Prévenez les torticolis avec un appareil de massage cervical efficace

Vous connaissez sûrement le torticolis ; cette douleur ou raideur au niveau de la nuque. Très gênant, le cou tordu peu arriver à tout le monde. Il est souvent causé généralement par une position de sommeil ou un oreiller inconfortable pendant la nuit. Les symptômes peuvent durer une journée voire plus et ils sont très gênant, car peuvent vous gâcher votre journée. Prévenir les torticolis avec un appareil de massage cervical, c’est ce dont on va vous parler dans cet article.

Le torticolis ou lumbago du cou désigne une contracture involontaire d’un ou de plusieurs muscles du cou. Les muscles gonflés vont alors bloquer la tête en le faisant pencher d’un côté. Par conséquent, les mouvements cervicaux sont limités et des douleurs intermittentes apparaissent.

Le torticolis se manifeste par un épisode aigu survenant la nuit ou au réveil à la suite d’un mouvement brusque. La mauvaise posture ou le mauvais choix d’oreiller peuvent également en être les causes.

Lorsque vous ne disposez que peu de temps devant vous, il est rare de vous consacrer à un exercice de renforcement des muscles profonds. Pour alléger la raideur et soulager le cou tordu, vous avez donc besoin d’une session de massage.

Cette intervention permet aux muscles cervicaux de regagner sa souplesse. Elle peut même remettre les disques cervicaux à leur place respective et réduire les tensions.

Quand les tensions cervicales se répètent, vous aurez besoin de vous décompresser à tout moment. C’est tout l’intérêt de posséder un appareil de massage pratique.

Un appareil de massage cervical est un dispositif électrique qui permet de relâcher les muscles contractés sans l’aide d’un masseur professionnel. Il libère facilement la tension cervicale et décomprime les racines nerveuses. La plupart des modèles se dotent d’un système de pression et de chauffage pour assurer un massage par compression. Il intègre des vitesses et d’autres fonctionnalités qui varient selon chaque prototype. Il vous revient d’ajuster les réglages selon votre convenance.

L’appareil de massage cervical se décline sous plusieurs modèles afin de vous offrir le plus de choix possible. Certains modèles visent les muscles du cou et ceux du bas de la tête. D’autres, en revanche, visent en même temps les muscles du dos ou les rhomboïdes.

Un coussin massant repose tête évite la mauvaise posture de la nuque après une journée de dur labeur ou après un long voyage.

Fait en mousse rembourrée et incurvée enveloppant le contour du cou et des trapèzes, cet appareil offre un massage confortable évitant la tension musculaire.

Grâce à sa fonction chauffante, ce type de coussin massage décompresse efficacement. Vous pouvez l’utiliser tant bien pour lutter contre le lumbago du cou que pour le soigner.

Le collier gonflable est un appareil parfait pour un travail de rééducation et pour réduire des douleurs d’origine mécanique. En optimisant la musculature de la nuque et celle du cou, le collier limite le déplacement inutile de l’articulation cervicale.

Par un étirement vertical de la colonne cervicale, le collier détend les disques intervertébraux en les alignant. Il permet aussi de les hydrater et de les nourrir grâce à la chaleur qui active la circulation sanguine environnante.

Le pistolet de massage musculaire est un appareil motorisé que l’on applique manuellement sur les zones douloureuses et sujettes à des contractures. Il s’utilise pendant 1 à 2 minutes et ne doit pas être appliqué sur les hématomes et les plaies.

Le masseur à électrodes privilégie un massage doux au niveau de la partie cervicale et ses annexes. Il intègre une technologie en électrodes réglables avec une intensité variable pour assurer une relaxation par massage voluptueux. Si vous êtes adepte d’appareils de bien-être à nouvelle technologie, ce modèle saura vous séduire à coup sûr.

Le masseur cervical Shiatsu offre un massage profond sur des poings spécifiques grâce aux têtes de massage. Son effet est plus intense que celui du masseur cervical intelligent pour garantir une action antidouleur cervicale efficace.

Il élimine le blocage des muscles en optimisant la circulation sanguine dans les capillaires. L’action de la chaleur infrarouge au fin fond des tissus musculaires, quant à elle, permet un rétablissement rapide.

Un collier cervical de traction convient aussi bien à l’enfant qu’à l’adulte du fait de sa souplesse. En mode brasseur ou en mode gonflable, l’appareil permet un étirement doux afin de réduire les raideurs.

Ce collier est parfait pour l’espacement entre les disques cervicaux et les cervicaux. Il détend les muscles et soutient le poids de la tête pour favoriser la relaxation et atténuer les tensions.